"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester." (Proverbe indien)

Mon parcours

Mon parcours d’études a commencé par une formation en Psychomotricité et une Licence en Sciences de l’Éducation menant à l’IUFM (Institut Universitaire de Formation des Maîtres) pour devenir enseignante.

Malgré l’intérêt que j’ai porté à ces deux cursus, je me sentais toujours « déconnectée » de ce qui me correspondait, pas vraiment à ma place.

En parallèle de toutes ces études, j’ai pratiqué le Yoga pour moi-même. Plus les années ont passés, plus je m’y suis investie, jusqu’à ce que cela devienne une évidence.

J’ai d’abord pratiqué le Hatha Yoga, notamment en Suisse (mon pays d’origine), puis je me suis tournée vers le Vinyasa Yoga de Gérard Arnaud.

J’y ai trouvé un profond bien-être physique et mental, une forme de méditation en mouvement.

Je me suis alors tournée vers d’autres écoles de Yoga. J’ai notamment beaucoup pratiqué au studio Samasthiti avec Catherine Cheyssial, qui m’a transmis la dimension créative du Vinyasa, mais aussi au centre Ashtanga Yoga Paris où la rigueur de la pratique m’a beaucoup apporté.

Aujourd’hui, je m’épanouis totalement dans l’enseignement du Yoga, et je n’envisage plus la seule pratique, sans une alliance avec la transmission.

J’ai trouvé dans ce métier le mélange parfait de ce que j’ai cherché dans mes deux précédents parcours. D’une part, le lien corps/esprit si étroit qui m’avait mené à mes études de Psychomotricité. D’autre part, la notion de transmission et la question pédagogique si chère à tout enseignement.

Je prends aujourd’hui beaucoup de plaisir à voir évoluer mes élèves et à me voir évoluer à travers eux tout autant dans ma pratique personnelle que dans mon enseignement.

Enfin, je commence à me spécialiser dans le Yoga Péri-natal (Pré-natal, Post-natal), qui apporte une dimension de plus à mon métier et enrichit une pratique des plus passionnantes et des plus complètes selon moi.

Mes formations

-Certificat de Qualification Professionnelle aux Fonctions d’Animateur Sportif (CQP-ALS), diplôme d’Etat géré par le Ministère des Sports

Formation de Professeur de Yoga à la Fédération Française de Yoga (Gérard Arnaud)

Formation « yoga prénatal » à la Maternité des Lilas avec Isabelle Koch

-Préparation aux formations paramédicales en Psychomotricité à l’Université de la Pitité Salpêtrière (Paris)

-Licence de Sciences de l’Education et des Sciences Sociales, Paris Créteil.

Mes expériences professionnelles

  • Enseignement de Hatha yoga, Vinyasa Yoga et Yoga Prénatal au centre « Qee »
  • Enseignement de Hatha et Vinyasa yoga à l’Espace Saint Louis
  • Enseignement de Ashtanga yoga et Yoga Intégral au centre Chaps
  • Enseignement de Hatha Yoga au centre « Must »
  • Enseignement de Hatha et Vinyasa Yoga à l’Atelier Marias
  • Enseignement de Hatha Yoga au centre Hangar Fit
  • Cours particuliers à domicile
  • Cours en entreprise (Toit et Joie, 75017)
  • Enseignement pour l’association « Ensemble en Seine » spécialisée dans la préparation des musiciens avant représentation

Mes démarches personnelles

  • Retraite de yoga à  l’Ashram Sivananda de Yoga Védanta
  • Module de préprofessionnalisation aux métiers de l’enseignement avec mémoire de stage (Centre de Formation des Maîtres de l’Université Paris XII/ Félicitations du jury)
  • Bénévolat dans l’association Archipélia (Paris 20e) : animation pour enfants de 6 à 9 ans : éveil des sens, initiation au yoga
  • Cours d’Anatomie Fonctionnelle pour le Mouvement avec Emmanuelle Pougnart.

Quelques photos

Written by very on juin 12th, 2010 - Posted at 6:10 in